Zoek jij de juiste begeleiding op maat? boek een (gratis) gesprek

Email: info@sofitas.nl

Categorie: Home Nursing

nov 07, 2018

Maurice Becker

nov 06, 2018

Rex Watson

Wie zijn wij?

Sofitas Zorg ondersteunt mensen met psychiatrische of psychosociale problemen. De professionals van Sofitas Zorg zijn gespecialiseerd op verschillende gebieden als; ADD, depressie, angststoornissen,Autisme, multi-gezinsproblematiek, gedragsproblemen & (licht) verstandelijke beperking. Heb jij ondersteuning nodig? Wij kijken graag met jou mee waar de mogelijkheden en oplossingen liggen!

Handige links

Volg ons

sofitaszorg

🌟 Laat niemand jouw innerlijke rust verstoren 🌟Heb jij je ooit afgevraagd hoe je die innerlijke vrede kunt behouden, ongeacht de chaos om je heen? 🤔 Laten we eens graven in deze diepgaande zoektocht naar innerlijke rust en ontdekken hoe je anderen het niet laat verstoren.🔍 Waarom is innerlijke rust zo belangrijk?Innerlijke rust is als een kostbare schat die je overal mee naartoe kunt nemen. Het stelt je in staat om te gedijen in stressvolle situaties, je emoties te beheersen en heldere beslissingen te nemen. Het is de sleutel tot geluk en welzijn.💡 Hoe kunnen we die innerlijke rust behouden? 1. Adem diep in en uit: Een paar minuten bewuste ademhaling kan je meteen kalmeren. 😌 2. Mindfulness: Leer in het moment te leven, zonder oordeel. 🧘‍♀️ 3. Positieve zelfspraak: Gebruik affirmaties om negatieve gedachten te overstemmen. 🗣️ 4. Stel grenzen: Laat anderen weten wat je accepteert en wat niet. 🚫🌪️ Waarom laten we anderen soms onze innerlijke rust verstoren?Vaak geven we anderen onbewust de macht om onze vrede te verstoren. Dit kan gebeuren wanneer we te veel waarde hechten aan hun mening of wanneer we onszelf in ongezonde relaties bevinden.🤷‍♀️ Hoe kunnen we voorkomen dat anderen onze innerlijke rust verstoren? 1. Zelfliefde: Houd van jezelf en weet dat jouw geluk niet afhangt van anderen. ❤️ 2. Grenzen stellen: Wees duidelijk over wat je tolereert en wat niet. 🚧 3. Acceptatie: Leer dat je de controle niet hebt over de acties van anderen. 🤝🌟Een leven in harmonie met jezelfInnerlijke rust is een kostbaar juweel dat je moet koesteren. Laat het niet toe dat anderen jouw sereniteit verstoren. 🌞Wat zijn jouw geheimen om innerlijke rust te bewaren? Deel ze hieronder! ⬇️✨#Therapie #Begeleiding #Therapeut #Zelfontplooiing #Levenscoaching #InnerlijkeGroei #Psychologie #Zelfacceptatie #KoesterJeGeest #PersoonlijkeOntwikkeling #MentaleKracht #ZorgVoorJezelf #Zelfreflectie #TherapieSessie #Herstel #Zelfkennis #Ondersteuningssysteem #Welzijn #Amsterdam #Rotterdam #DenHaag #Utrecht #Eindhoven #begeleiding

🕊️Hoe vind jij de innerlijke kalmte?👇️⁠⁠⁠#quotes #positieve #positiviteit #dank #bedankt #plezier ⁠#opvoeding #opvoeden #jeugd #ouderschap #volwassenen #hooggevoelig #hoogsensitief #hoogsensitiviteit #opvoedtips #opvoedondersteuning #Hoorn #medemblik #opmeer #Tilburg #kinderen #begeleiding #zwangerschap #gezin

✨In hoeverre oordelen mensen in jou omgeving nie

✨In hoeverre oordelen mensen in jou omgeving niet?👇️⁠⁠#trots #vrolijk #leren #plezier #toekomst #vriendschap #genieten #aandacht #mediteren #inzicht #bewustwording #oordeel #bewustzijn #persoonlijkegroei #oordelen #zijn #woorden #gedichten #vrienschap #wereld #liefde #zelfliefde #persoonlijkeontwikkeling #meditatie #leven #wijsheid

💫In hoeverre heb jij de juiste mensen om je hee

💫In hoeverre heb jij de juiste mensen om je heen?👇️⁠⁠#trots #vrolijk #leren #plezier #toekomst #vriendschap #genieten #aandacht #mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #woorden #positiviteit #positief #wereld #liefde #zelfliefde #persoonlijkeontwikkeling #meditatie #leven #wijsheid

🌟 Hoe ga jij om met moeilijkheden? Laat het ons

🌟 Hoe ga jij om met moeilijkheden? Laat het ons weten 👇️⁠⁠#opvoeding #opvoeden #jeugd #ouderschap #volwassenen #moederschap #vaderschap #vader #dyslexie #hoogbegaafd #hooggevoelig #hoogsensitief #hoogsensitiviteit #opvoedtips #opvoedondersteuning #Opmeer #Hoorn #medemblik #Tilburg #kinderen #begeleiding #zwangerschap #gezin #geboorte #zoon #begeleiden #ontwikkeling #autisme #gezin #familie

🌟Hoe ervaar jij dit? Laat het ons weten👇️⁠⁠⁠#positiviteit #dank #genieten #vrienden #vriendinnen #vriendschap #liefde #positief #quote #dankbaar #dagboek #spreuken #coach #quotes #betekenis #mindset #positiefdenken #helpen #welkom #psychologie #spreuk #gedachten #inspiratie #motivatie #ouderschap #medemblik #Hoorn #begeleiding #coaching

Volg op Instagram

© 2023 Sofitas Zorg

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duur	Beschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Others